1、真空保存
黄豆可以选择真空保存,将需要保存的黄豆放入到真空袋中,把里面的空气全部都抽掉,然后直接将其放置在阴凉干燥处就可以了,用这种方法来保存黄豆的话,可以保存很久,一般一两个月都不会出现问题,但是要确保环境干燥很重要,用这种方法来保存黄豆是比较简单有效的,短期内保存的话,最适合用这种方法进行保存。
2、冷藏保存
把黄豆放入到冰箱中进行冷藏保存也是常用的一种保存方法,用这种方法来保存黄豆的话也是比较可靠的,而且也非常的方便,只要将黄豆放入到保鲜袋中封好口,然后再放到冰箱的冷藏室里面冷藏起来保鲜就可以了,这种冷藏保存的方法一般保存几个月是不会有问题的,但是要确保密封很重要。
3、冷冻保存
如果想把黄豆保存的时间更长的话,那么你可以选择将黄豆用来冷冻保存,冷冻保存的话时间是非常长的,通常保存半年,甚至一年都不会出现变质,冷冻保存的方法也很简单,直接把黄豆放到塑料袋中封好口,再放到冷冻室里面冷冻起来即可。选择冷冻保存的话,虽然时间比较长,但是会降低原有的营养价值,所以一般冷冻保存的方法用的是比较少的。
如果不知道黄豆该如何进行保存的话,那么以上讲述的这几种方法,大家可以作为参考,用这些方法来保存黄豆都是比较有效可行的,希望对大家提供有效帮助。
水煮黄豆的制作方法,首先准备黄豆猪肉或猪排骨食盐醋姜鸡精等材料进行备用如果不喜欢吃肉可以不用添加,准备材料八角花椒桂皮黄豆*使用清水进行浸泡一碗这样泡好的黄豆控干水分放凉以后。炒豆子的时候直接可以放入锅中加入盐八角花椒桂皮,然后倒入豆子慢慢地翻炒不停的翻炒直至炒至豆子出现裂纹有一点脆放凉了会更脆炒好的豆子可以煲汤,吃煮豆子的时候将砂锅放入少量的水放入泡好的豆子八角香叶花椒盐煮开半个小时豆子吃起来会比较软糯。
如果使用清水进行煮黄豆需要准备黄豆大料香油酱油味精等材料进行备用,首先将黄豆把坏的挑出,然后清洗几遍泡几分钟再洗洗而且不要用力地进行揉搓放入电饭锅中放入少量的水大料,因为没有泡到膨胀,所以水放的要比黄豆的6至7倍,否则会煮干而且水太少黄豆会苦煮一个小时左右黄豆会比较软糯。捞出以后不要汤也不要过凉水热的时候放入味精盐酱油搅拌均匀再放入香油或辣椒油根据个人的口味进行添加调料。搅拌均匀后即可食用
黄豆洗了以后就不用泡直接可以煮就可以了而且黄豆可以使用高压锅进行焖炖这样煮出来的黄豆会比较软糯。黄豆里面有丰富的营养价值,而且,将黄豆放入锅中加清水煮开以后有很好的养生作用使用以后可以补充血质钙质调节血糖等功效而且黄豆煮了以后会有很多的,卵磷脂使用,以后不会制造脂肪在肝脏形成堆积,清理身体内的胆固醇调节血脂防止血脂偏高,而黄豆里面有钙和磷。经常食用可以补充里面的营养功效和利用吸收补钙而且黄豆煮水以后有天然的一蛋白素可以调节血糖防止血糖升高,所以经常使用水煮黄豆对身体有很好的疗效。
新发地批发市场玉米的价格,约1.2元至1.7元一斤。
玉米主要价值
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5至10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是*的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。
值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。
玉米的花粉、胚芽中还含有大量的维生素E和玉米黄酮,经常食用玉米制品可延缓人体衰老,增强人的体力和耐力。玉米还有美容瘦身的作用。与大豆、小麦相比,玉米的脂肪、蛋白质含量较低,碳水化合物含量较高,因而玉米制品越来越受到健身以及减肥人士的青睐。
玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。
玉米须中含有粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪。不同品种、不同时期玉米须的化学成分发生了很大变化。玉米须中总酚和总花青素的含量在其乳熟期时达到*,抽丝期的总黄酮含量和抗氧化活性*,但是甜玉米和白玉米总酚、总黄酮的含量和抗氧化活性都在吐丝时期*。
玉米皮主要成分中膳食纤维占含量*。但是,由于玉米皮的口感粗糙、水溶性差,不受大众欢迎,并且膳食纤维成分未被充分利用,导致浪费。
秸秆粉碎还田,可通过土壤中微生物作用,缓慢分解并释放出土壤中的矿物质营养,可以被作物吸收利用,分解过程中形成的有机物和腐殖质可以为土壤中微生物和土壤生物提供原料,从而可有效地改善土壤结构,并提高土壤肥力。玉米秸秆作为家畜饲料是秸秆中一种最为高效的利用方式,并可以带来一定的经济效益。玉米秸秆加工后作为饲料被利用产生的副产品粪便是很好的农田原料。直接利用秸秆资源制备沼气可有效的缓解农村能源短缺问题。粉碎玉米秸秆后,按一定比例加入磷肥、氨肥、石灰和水,进行发酵。发酵的熟料装袋可用于生产食用菌,如鸡腿菇、蘑菇等,生物转化率可达到70%至***,废弃物可用作农家肥。玉米秸秆新型饮料,色泽鲜明,有秸秆特殊的香气,酸甜可口的特点,并具有优良口感和均匀的组织状态。
玉米食谱
糯香玉米排骨
原料:糯米、玉米粒、排骨。
做法:将腌制排骨放置于提前浸泡的糯米中,混合均匀,再加入玉米粒及调料等,进行蒸制。
清热益气汤
原料:玉米3根、白果50克、猪肚1个、生姜3片。
做法:玉米洗净,连衣、须切段状;白果去壳、去衣、洗净;猪肚洗净;一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗),大火煲沸后改小火,煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。
番薯粟米鸡蛋汤
材料:番薯1个、甜玉米1根或剥好玉米粒50g、鸡蛋2个(2至3人份)。
烹调方法:番薯削皮、切小丁。甜玉米剥粒(超市有剥好的玉米粒,跟红萝卜粒、豌豆粒混合一起卖的,也可以),然后轻轻砸碎以方便烹煮;如果住宿地方有搅拌机,可用搅拌机处理成粟米蓉。锅内加水,加入番薯丁、碎玉米粒,文火煮至熟透、绵烂,打入鸡蛋搅拌成蛋花汤,加少量食盐调味即可。
松茸菌元贝玉米汤
原料:松茸4至6朵、香菇4朵、干贝1小把、去皮鸡肉200克、竹荪40克、玉米1根、红萝卜1小段、姜3片。
做法:松茸、香菇、干贝、竹荪略洗后提前浸泡2小时,玉米切小段,红萝卜切块;上述材料一起放进汤煲里,大火煲滚后再煲1小时,调味后食用。
玉米须茶
把留着须的玉米放进锅内煮,煎煮1小时,把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的。
香肠玉米丁(香肠玉米粒)
香肠玉米粒是一道以玉米粒、香肠、青椒、盐、甜面酱为主要食材制作的美食。
食材
玉米粒 适量
香肠 适量
青椒 适量
盐 适量
甜面酱 适量
步骤
玉米粒剥下,香肠切丁。
香肠炒出油。
再加点儿青椒,炒香,加甜面酱,炒香。
下玉米粒略炒,加点水,加盐煮熟出锅。
油豆粉又叫豆粉,是云南对一种蜿豆制品的称呼,它也是云南独特小吃中的一种,而且经常是当做早点来吃。具体制作方法很简单,就是把碗豆面用水调和,当然上好的碗豆面可是本地品种手工磨制的,然后煮熟,热的糊状的叫热油粉也叫稀豆粉,很多云南人就是买两馒头就着热油粉吃当早点。很有意思的是,热油粉冷却之后会凝固成来,变成了当地人称的油粉,虽然同样的东西却是不同的口味!
东古一品鲜酱油里面是没有苯甲酸钠 的。
看一下配料:
是大豆还是脱脂大豆,
是小麦还是麸皮,
配料表上可查到原料来源。
如果是天然的非转基因大豆酿造的酱油更好。
酿造方法:
酱油一般分为高盐稀态和低盐固态两种酿造方法。
高盐稀态是传统的酿造工艺,时间需要很长,味道很好。而低盐固态的酱油采用迅速酿造的方法,口感不够好。
酱油级别:主要从氨基酸的含量来看,酿造酱油按其氨基酸态氮的含量分为特级、一级、二级、三级(特级*、三级最差)。
每100毫升酱油中氨基酸态氮的含量不小于0.8克的就是特级酱油,
不小于0.7克的就是一级酱油,
不小于0.55克的就是二级酱油,
而不小于0.4克的就是三级酱油。